Η Βίκυ Πανέτσου έχει διακριθεί με την πρώτη θέση στο διαγωνισμό “Fashion Design Project” στην εβδομάδα μόδας της Αθήνας – Athens Fashion Week και βραβείο “Best Designer” στα New Designers Awards στην εβδομάδα μόδας της Αθήνας – Athens Fashion Week 2016.

Της Άσπας Βαρδάκη Το καλοκαίρι μπορεί να έφτασε, αλλά υπάρχει ακόμα χρόνος και τρόπος να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς!! Το καλοκαίρι έφτασε! Πολλοί αναζητούν δίαιτες για

Της Άσπας Βαρδάκη Κατά την περίοδο της νηστείας τα τρόφιμα που αποφεύγουμε είναι αυτά που έχουν ζωική προέλευση, το κρέας, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά.

Η διατροφολόγος Άσπα Βαρδάκη μας εξηγεί τους παράγοντες που συντελούν στο αποτέλεσμα του ιδανικού βάρους για άνδρες, γυναίκες και παιδιά.